Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Представляете?
Сегодня 50 лет, как поженились мои родители. Маме было 17, папе - 18. Потом он ушел в армию и родилась я. 50 лет прожить друг с другом бок о бок, это даже не пуд соли съесть. Не празднуют. Тяжело им уже ни гостей принимать, ни в ресторанах сидеть. Так, вдвоем отметят немного.
0
|
Комментировать
Всем доброго утра. День у нас сегодня солнечный, что уже радует. С утра прям хорошо поработала, тоже радует. Хочется искать радостные поводы во всем, иначе можно с ума сойти. Эпопея с ветрянкой продолжается.
К делам похудательным: вес с утра - 61.9, еще -900 грамм. Мне нравится такая динамика) Вошла в границы нормы ИМТ. З - черный кофе, 2 груши. О - 2 куска запеченного минтая, тушеная капуста, салат из овощей. У - 1 кусок минтая, овощной салат... Читать далее»
+2
|
Комментировать
Доброго! Обленилась в усмерть. Полдня гоняла балду. Сейчас в духовке овощное рагу (мяско, картошка, кабачки, репа, морковь, сушеный чеснок) и куриный бульон на суп. Надо идти суп варить, мужа кормить. Он-то в огороде. Ну и день еще не закончился и я еще вылезу
сегодня вместо джимов у меня генералка и мытьё окон!
очень активничала так устала, что не поехала к Ли в гости, звала гулять погда обалденная может ещё очухаюсь и поеду, посмотрю у нас резко потеплело и деревья ошалели))) напротив балкона тополь, вот такой красавец, решила устроить ему макро-фотосессию серёжки гроздьями, как виноград, просто выскакивают из своих маленьких домиков, как они там вообще умещались? выгибаются в причудливые узоры и рогатины)))... Читать далее»
feline [,fi:’lain]- животное из семейства кошачьих; кошка
кошачий, характерный для кошек feline scratches - кошачьи царапины feline grace-кошачья грация feline tenacity - кошачья живучесть, кошачье упрямство по-кошачьи хитрый, коварный 370 мл воды. 1569 ккал, 69 белок Связала вот что. Рукава распускала 2 раза. Обычную резинку мне было скучно вязать. Поэтому придумала вот что: Сходили в ресторан. Просто так. Вот такая у нас осень. +20... Читать далее»
Всем доброго времени суток
Наконец то выходные На улице солнышко, хорошо Прошла первая неделя, если точнее 5 дней от моего старта. Я молодец, как задумала так и получилось (в плане нарушений))) Нарушений не было. Ну что, сегодня суббота, первое взвешивание от моего старта Слилось -3 кг. Не плохо Иду дальше Завтрак как обычно - традиционно, овсяноблин))) Вот ем его уже столько времени изо дня в день и не надоедает)... Читать далее»
Всем, всем приветик и обнимашки
Давно я постик не выставляла. Со здоровьем все так же не лучше, но и слава богу не хуже. Но пока состояние здоровья не позволяют ни далеко гулять, ни много работать. Но я потихоньку выбирают всё равно в грядки. Слава богу соседка мне стала помогать я сама бы не справляюсь... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
+5
|
Комментировать
+5
|
Комментировать
+3
|
Комментировать
+4
|
Комментировать
» Список всех статей
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Доброго всем!
1 день назад